青少年免疫系统尚未发育完全，很容易受到各种病毒细菌的袭击。平时温差一大，或是在外面吹吹风，身上就经常会长疹子。

红彤彤的疹子不仅越抓越痒，而且还会往别处蔓延。影响学习效率不说，看起来还吓人，容易引起老师和同学的议论。而导致这一切的罪魁祸首，不是别的，正是常见的呼吸道疾病—— 风疹 ！

有些家长虽然已经与风疹对抗多年，但还是不太清楚风疹到底是什么， 真的是因为吹风引起的吗？

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一、孩子一吹风就得了风疹？风疹到底是什么？

孩子一吹风就会得风疹是一个常见的 误解 。实际上，风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过 飞沫传播 ，吹风并不是导致风疹的原因。

风疹患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，有可能会排出含有病毒的飞沫。其他人吸入被感染的飞沫，或者接触到带有风疹病毒的东西，就有可能被感染。

除了后天获得之外，如果母亲在怀孕的时候感染了风疹病毒，孩子也有可能被传染，出现 先天畸形、流产、死产 等问题。

在临床上，虽然后天获得性风疹的人群较多，但其对身体的危害也相对较轻。感染之后，孩子一般都会经历以下 三个阶段 ：

在感染后的 两到三周 ，通常为 潜伏期 。在此期间，人体并不会表露出任何异常的症状，并不会影响孩子吃喝玩乐。

可一旦过了潜伏期，来到 前驱期 ，孩子就会感到 低烧、头疼、食欲减退、全身乏力 。并随着病毒不断感染上呼吸道，还会出现 咳嗽、打喷嚏、流涕、咽痛、结膜充血 等轻微的症状。这些症状一般会持续 一到两天 ，随后就进入了让孩子最为痛苦的出疹期。

出疹期 ，顾名思义，就是身上开始 出现皮疹 。这些呈现出红色或或粉红色的小疹子，起初可能在面部出现，然后逐渐扩散至全身，包括躯干四肢。面部四肢处的皮疹较为稀疏，但在背部通常会密集成片，看起来很吓人。

别看这些疹子来势汹汹，但去的也很快。一般在 四日 内就会全部消退，并且不会在体表留下痕迹。

除了风疹，水痘也会给青少年带来极大的健康危险。有些家长经常分不清这两者，觉得都是红红的一片，没有什么区别。那么，我们究竟 该怎么区分风疹和水痘呢？

二、风疹和水痘有什么差别？疾控专家告诉你！

孩子患上风疹和水痘后，身上都会起红点点，看起来有些相似。如果有家长也分不清这两种病，可以根据以下疾控专家提供的方法来进行判断。

首先，我们可以根据 皮疹的类型 来进行判断。风疹的疹子比水痘要 小 ，到后期并不会演变成含有清澈液体的水疱。除了疹子的大小之外，它们在分布上也有着差别。

风疹虽然长得比较 均匀 ，但是几颗疹子之间可能会融合到一起。水痘则恰恰与其相反，它每颗疹子之间就像是有仇一样，相互独立，不会长到一块去。并且分布得较为密集，发作的时候也比风疹更痒。

其次，我们可以根据孩子的 发热程度 来进行区分。

水痘感染往往伴随较高的发热，体温可能 高至38°C以上 。通常在皮疹出现数日前，孩子就会有发烧的症状，并疹子出现后的数天内继续持续，严重时甚至可能患上水痘肺炎或者脑炎。风疹与之相比则更为温和，体温 一般不会超过38°C ，发烧持续时间也较短。

顺便一提，水痘在出痘期用想用冷毛巾擦拭身体，来进行物理降温的话，需要小心。因为水痘皮薄很容易疱破，碰水后可能会继发细菌感染，而风疹则无需在意这一点。

如果根据以上的方法，判断孩子得了风疹，那 有没有什么法子能帮他缓解身上的不适呢？

三、身上起了风疹又痒又肿？两种方法值得一试！

对很多青少年来说，患上风疹后最难以忍受的，就是它所带来的红肿和瘙痒。如果你也正在为此感到烦恼，可以尝试以下这两种方式：

1、冰敷

冰敷是很常用的一种手段，可以去药房购买医用冰袋，或者用毛巾包裹冰块来实施。

当我们在红肿瘙痒的部分进行冰敷时，局部的血管 受冷收缩 ，从而减少了组织的渗出和水肿，帮助减轻局部肿胀和炎症。

除此之外，当因冰敷温度降低时，该部位的 神经传导速度会减缓 ，瘙痒不适的信号传递也会随之减弱，使人感觉局部麻木，从而减轻不适感。

2、擦拭淡盐水

食盐想必每家每户都有，用温水冲泡成淡盐水后，就是一种用来止痒消肿的有效方式。

淡盐水具有一定的 渗透压 ，当涂抹在皮肤表面时，它可以通过渗透作用，使皮肤细胞内外的渗透压趋于平衡，减少细胞内液体外渗，从而减轻水肿。

另外，我们之所以会感到瘙痒，是因为那个部位发炎了，起了炎症反应。淡盐水中的盐分能起到一定的 抗炎作用 ，同时还能清洁皮肤，去除表面的污垢和汗液，从而减少细菌的滋生和刺激，减轻皮肤的瘙痒感。

结语：

青少年时期是人生中最为充实和充满活力的时刻，做好防护措施，好好保护好自己，才能拥有更美好的未来。